Cómo evitar la Apnea del Sueño: Guía Práctica de la Sociedad Española del Sueño

La Sociedad Española del Sueño (SES) ha publicado la primera Guía Práctica para la utilización de Dispositivos de Avance Mandibular (DAM) o también llamadas Férulas de Apnea.

 

¡Es una buena noticia para los roncadores!

 

Esta Guía sobre Apnea es un análisis científico y exhaustivo, realizado por médicos y odontólogos especialistas en el tratamiento de la Apnea del Sueño, y preocupados por los problemas de salud que la apnea ocasiona a miles de adultos, todavía hoy sin tratamiento.

El objetivo de la Guía de la Apnea es conseguir una mayor difusión de los DAM como un tratamiento alternativo de la apnea porque tienen una mayor aceptación que el CPAP. Los DAM avanzan la posición de la mandíbula y de la lengua durante el sueño y así se recupera la circulación del aire que entra y sale libremente, eliminando las apneas y los ronquidos.

En este artículo, para que os sea más fácil, voy a resumir las recomendaciones más destacadas de esta Guía. Es un documento de 85 páginas que podéis descargar.

http://ses.org.es/wp-content/uploads/2016/12/SES_Guia-Espanola-de-pratica-clinica_17- 04-2017.pdf

Ventajas de los DAM o Férulas de Apnea

La Apnea del Sueño es un problema de salud que preocupa a los médicos por su elevada incidencia y las graves consecuencias en la salud, a medio y largo plazo.

Hoy tenemos un nuevo tratamiento eficaz para la apnea. Los DAM o Férulas de la Apnea que se han empezado a utilizar desde hace poco tiempo con resultados muy satisfactorios.

Además de eficaz, los DAM son una solución mucho más cómoda y sencilla para los pacientes que los CPAP.

https://www.aguilardentalsalut.com/dejar-de- roncar/

5 Recomendaciones de la Guía para tratar la Apnea con DAM

 

1. En adultos con apnea grave, se recomienda el tratamiento con DAM en caso de no adaptación al CPAP.

El tratamiento con DAM puede ser una alternativa válida en los casos de no adaptación al CPAP en pacientes con apnea grave.

2. En adultos con apnea se recomienda el uso de DAM hechos a medida y graduables.

La experiencia recomienda el uso de DAM o férulas hechas a medida porque la eficacia del tratamiento depende del exacto avance mandibular. Si los dispositivos son graduables se pueden reajustar y conseguir mayor eficacia sin cambiarlos.

3. En adultos con apnea leve o moderada se sugiere considerar el tratamiento con un DAM.

Si las medidas generales de: evitar sobrepeso, dormir en posición correcta, evitar el alcohol y medicación sedante no son eficaces, el uso de un DAM mejora la apnea y los ronquidos. El paciente vuelve a dormir sin interrupciones y se evitan los problemas de salud que provoca la apnea.

4. El tratamiento con DAM debe ser realizado por un odontólogo experto en apnea y que trabaje de forma coordinada con una unidad del sueño.

Se aconseja que el tratamiento con DAM lo realice un odontólogo, especialista en apnea, así como su fabricación y adaptación para conseguir la máxima eficacia. Se recomienda la colaboración con la unidad del sueño.

5. Los pacientes tratados con DAM deben seguir controles periódicos con el odontólogo.

Es necesario el seguimiento del paciente con DAM por el odontólogo para valorar el correcto cumplimiento del tratamiento y la eficacia de las férulas en la resolución de la apnea.

Ya lo ves, los expertos recomiendan el tratamiento de la apnea con DAM porque es muy eficaz y son cómodos de utilizar. No tienen nada que ver con los CPAP.

Si roncas y tienes los síntomas de tener apnea, te podemos ayudar. Soy especialista en Apnea del Sueño y en Aguilar Dental Salut trabajamos en colaboración con las unidades del sueño de Barcelona y con neumólogos.

 

Volver a dormir bien, recuperar tu salud y tu vida diaria con mucha energía, está en tus manos, ahora es fácil con las Férulas de Apnea

 

 

Dra. Laia Aguilar Almirall

Especialista en Apnea del Sueño

Directora Médica en Aguilar Dental Salut

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