Casi seguro tú ya sabes qué es el bruxismo porque es un problema bastante habitual. Sin tú saberlo, sobre todo durante la noche, aprietas la mandíbula y los dientes rechinan, esto es el bruxismo.
Este hábito involuntario conviene tenerlo bajo control porque de lo contario, los problemas en la salud de tu boca y de tu salud general van a ser importantes. Por otro lado, verás que es muy fácil conseguirlo, aunque el bruxismo acostumbra a estar relacionado con épocas de estrés y ansiedad.
La fuerza que se hace apretando las mandíbulas durante la noche, de forma inconsciente, es para ayudar a liberar la tensión que se sufre por el estrés o ansiedad. También puede ocurrir durante el día, pero es menos habitual.
Aquí te explico todo lo relacionado con la férula de descarga para el bruxismo, y si tú eres de los que aprietan o rechinan los dientes, puedas mejorar tu calidad de vida.
Me gustaría que si tienes dudas cuando acabas de leer este post me las envíes porque te queremos ayudar.
¿Qué vas a encontrar aquí?
1. ¿Qué es una férula de descarga para bruxismo?
2. Férula de descarga para bruxismo ¿sabes cómo funciona?
3. Consecuencias del bruxismo
4. Tratamiento del bruxismo en Aguilar Dental Salut
5. ¿Cómo sabes si tienes bruxismo? Estos son los síntomas
1.¿Qué es una férula de descarga para bruxismo?
La férula de descarga es un protector dental hecho a medida para cada persona, que se coloca en la boca, generalmente en el maxilar superior, durante la noche.
Está fabricada de un material transparente con la dureza y rigidez adecuada para soportar y amortiguar la presión que ejercen la mandíbula y los dientes si tienes bruxismo.
La férula de descarga es la mejor opción para evitar las consecuencias del bruxismo, mantiene la mandíbula en una posición relajada y los dientes están protegidos del desgaste.
2. Férula de descarga para bruxismo ¿sabes cómo funciona?
La férula de descarga es una barrera que evita el contacto y, por tanto, el roce directo entre los dientes superiores e inferiores. El material tiene que ser el adecuado para que al apretar la mandíbula se reduzca la tensión muscular en la articulación temporomandibular (ATM) y en los músculos faciales y del cuello.
Generalmente, se coloca en la mandíbula superior, mientras duermes.
La férula de descarga, si aprietas los dientes o rechinan durante la noche, es sin duda el tratamiento más eficaz. Estas son todas las ventajas que consigues si la utilizas:
- Evitas el roce entre los dientes superiores e inferiores y ya no hay más desgaste, ni erosión, ni roturas de los dientes
- Eliminas la sobrecarga en la articulación temporomandibular (ATM) y, por tanto, el dolor al abrir la boca y delante del oído van despareciendo, y tu boca ya no se bloqueará
- Relajas la mandíbula y reduces la tensión muscular facial, a la vez que van desapareciendo los dolores de cabeza y en las cervicales
- Sin bruxismo, mejoras la calidad del sueño y del descanso
La férula de descarga para el bruxismo es eficaz desde el primer día, pero sólo si está hecha a la medida exacta de tu boca y ajustada correctamente en la boca.
En Aguilar Dental Salut hacemos tu férula de descarga con tecnología digital porque sólo así, el ajuste en la boca en la clínica dental es exacto y el resultado lo notas al cabo de pocos días. Esta férula personalizada es la más cómoda y te vas a acostumbrar en seguida.
3. Consecuencias del bruxismo
El bruxismo, es un acto involuntario que tiene consecuencias más graves que el propio desgaste de dental que es lo primero que vemos, porque las erosiones en la dentadura llegan a ser definitivas y la tensión en la boca se convierte en dolor generalizado en la boca, cara y cuello.
¿Qué pasa si no haces nada? Las consecuencias del bruxismo se pueden resumir en:
- Erosión y desgaste de los dientes que se van quedando más pequeños y poco estéticos. Los dientes pueden llegar a fracturarse y romperse en vertical
- Sensibilidad dental por el desgate del esmalte dental
- La fuerza que se hace apretando los dientes provoca dolor mandibular en la articulación ATM, dolor delante del oído, dificultad para abrir y cerrar la boca y en algunas personas, al mismo tiempo, se producen chasquidos, un clic, o ruidos
- El apretamiento de los dientes con fuerza provoca tensión y contractura muscular con dolor de cabeza y en las cervicales
Estos problemas son serios, pero se solucionan tratando el bruxismo y es preferible empezar el tratamiento cuando se notan los primeros síntomas.
4. Tratamiento del bruxismo en Aguilar Dental Salut Barcelona
El tratamiento del bruxismo tiene varios objetivos:
Primero lo más urgente es: salvar tus dientes del desgaste con una férula de descarga hecha a medida con tecnología digital para que sea más cómoda y eficaz. Empezamos así, porque de lo contrario puedes llegar perder los dientes y al mismo tiempo, tu salud general empieza a mejorar y dejas de sentir dolor.
A continuación, te proponemos que practiques técnicas de relajación, puesto que el bruxismo en el 75% de las personas está producido por el estrés, nervios o tensión emocional, como son: las terapias de relajación, meditación, yoga, masaje relajante en los músculos de la cara y cuello, entre otras, que ayudan en gran manera a mejorar el bruxismo a medio y largo plazo. No obstante, sabemos que no siempre es fácil controlar el estrés.
Y, por último, pero no menos importante, es valorar si el bruxismo se debe a una maloclusión, tu boca no encaja bien o tienes los dientes mal colocados, entonces el tratamiento definitivo es la ortodoncia invisible que solucionará tu problema de bruxismo para siempre, y estrenarás una nueva sonrisa más bonita y armónica que te va a gustar.
5. ¿Cómo sabes si tienes bruxismo? Estos son los síntomas
Si tienes bruxismo te lo dirá tu odontólogo, pero tú debes estar alerta si tienes algunos de estos síntomas que pueden presentarse con diferente intensidad en cada persona:
- Dolor en los músculos de la mandíbula al despertarte por la mañana o incluso todo el día
- Dolor al masticar y cuando abres la boca
- No puedes bostezar y te duele la articulación ATM en la mandíbula
- Oyes un chasquido o un ligero ruido al abrir la boca
- Notas que la mandíbula se bloquea y te duele
- Tienes dolor de cabeza, contractura en la cervicales o dolor en el oído
- Ha aumentado tu sensibilidad dental
- Ves que tus dientes son más pequeños debido al desgaste dental
Todos estos síntomas son los más habituales en los bruxistas, si tienes alguno, te aconsejo que pidas hora al odontólogo especialista en ortodoncia.
El tratamiento es sencillo y muy eficaz. En Aguilar Dental Salut te haremos primero un diagnóstico para identificar la causa de tu bruxismo y un plan de tratamiento para que recuperes tu salud bucodental y general lo antes posible.
En Aguilar Dental Salut en Barcelona la primera visita es gratuita, sabrás si tienes bruxismo y si necesitas una férula de descarga personalizada, a corto o medio plazo es la mejor solución y la más económica.
Llámanos al 93 415 11 13, escríbenos por Whatsapp al 659 218 524 o pide tu Cita Online puedes mejorar la salud de tu boca y olvidarte del dolor en la boca, cervicales y tensión en el cuello y espalda.
La férula de descarga es la mejor opción para evitar las consecuencias del bruxismo, mantiene la mandíbula en una posición relajada y los dientes están protegidos del rechinamiento.
Ortodoncia - Apnea del Sueño - Odontología general. Directora de Aguilar Dental Salut. Licenciada en Odontología por la Universitat de Barcelona (año 2000). Máster en Ortodoncia y Ortopedia Dentofacial por la Universitat Internacional de Catalunya (año 2003). Experta en Medicina Dental del Sueño (año 2020). Postgrado de Gestión y Dirección de Clínicas Dentales por la Universitat de Barcelona (año 2015). Máster en Ortodoncia Plástica, Sistema Invisalign (año 2016). Módulos en Odontología Neurofocal Integrativa en Pgatón Formación (año 2018). Título de Director de Instalaciones de Radiología (año 2003). Profesora Asociada del Máster de Ortodoncia y Ortopedia Dentofacial en la Universitat Internacional de Catalunya (2004-2014). Miembro de la Sociedad Española de Ortodoncia (SEDO), Asociación Española de Especialistas en Ortodoncia (AESOR). Miembro de la Sociedad Española de Medicina Dental del Sueño (SEMDES).
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