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Los alimentos para evitar la gingivitis y que las encías no sangren

Los alimentos para evitar la gingivitis y que las encías no sangren

Siempre hemos dicho que la dieta es muy importante para la salud de nuestra boca y que necesitamos comer alimentos con vitaminas, calcio y vitamina D para que los dientes estén sanos y fuertes. Ahora tenemos la confirmación que es así, que la dieta importa para nuestra salud bucodental, porque los resultados de un estudio [...]
¿Te enjuagas la boca DESPUÉS de lavarte los dientes?

¿Te enjuagas la boca DESPUÉS de lavarte los dientes?

Sí, me dirás. La costumbre general es enjuagarnos la boca después del cepillado. Lo llevamos haciendo así siempre, yo lo he explicado miles de veces a mis pacientes, en charlas y talleres sobre higiene bucodental, segura que era la mejor técnica para tener una boca perfectamente limpia. Pues bien, se ha publicado una noticia que [...]
Cómo evitar la Apnea del Sueño: Guía Práctica de la Sociedad Española del Sueño

Cómo evitar la Apnea del Sueño: Guía Práctica de la Sociedad Española del Sueño

La Sociedad Española del Sueño (SES) ha publicado la primera Guía Práctica para la utilización de Dispositivos de Avance Mandibular (DAM) o también llamadas Férulas de Apnea.   ¡Es una buena noticia para los roncadores!   Esta Guía sobre Apnea es un análisis científico y exhaustivo, realizado por médicos y odontólogos especialistas en el tratamiento [...]

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